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「漂亮养生梦之队」乾坤大艾,行气通络排寒扶阳,冬病夏治最佳选择

2014年8月5日

中医三大宝:“一根针、一柱灸、一碗汤。”

孙思邈有言:要想人不干,常灸足三里!

古语有言:针之不到,药之不及,必须灸之!

古语有言:家有三年灸,郎中不用来。

古语再曰:七年之疾,当寻三年之艾!

艾叶与艾灸

艾叶是古来称万病预防退治的神医药草。《本草纲目》等记载艾叶药性温热,味苦辛,归脾经、肝经、肾经,通12条全身经络,祛寒温经通络,益气活血,止痛,升阳举陷,补虚因脱,逐湿邪气。

英语称艾叶为“mugwort”,此语源为“魔法的药草”或“魔法师的药草”之意。或别称“motherwort”,是“母亲的药草”之意,即对妇人疾患最好的药草之意。

艾叶含有各种无机质、维生素及精油成分等,是人体所需有益营养成分丰富的多年生药草。艾叶里维生素A、B1、B2、C等及铁、锰、钾、磷等各种矿物质及抗癌叶绿素等含量丰富,是天惠的无公害碱性植物,它能改善酸性病毒体质,强化免疫力。

而艾灸,是将艾草药效发挥的最大化的最有效地医术。可行气通络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛,御外邪的奇效。

艾灸的功效原理

艾灸施于穴位,通过热和能量输入,引起人体“应激反应”,调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑,加速皮肤血液循环,提高人体免疫力、防治疾病的作用。

冬病夏治,艾灸最佳

春夏随着气温的升高,皮肤松弛,毛孔开大,人体阳气释放;秋冬随着气温的降低,皮肤紧凑,毛孔闭合,人体阳气闭藏。对于虚寒体质的人来说,体内本来就不充裕的阳气因炎炎夏日再释放过多,会使内脏虚寒而生病(如腹泻、咳嗽、关节疼痛等)。因此,人要想不生病,就要保持体内阴阳平衡,适应自然界阳气春夏释放、秋冬闭藏的自然规律,中医总结了“春夏养阳,秋冬养阴”的四季养生原则。现在正值夏季,养阳、护阳正当时。

夏天由于环境热、人体内热、还有艾灸本身的热度,那么就可以借助特定的穴位、温热的药物进行灸法,艾本身就有温通、活血化瘀的作用,燃烧后,可以使热气内注,把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外,使人体阳气充沛,艾灸的作用就是温通经络、扶正驱邪、培补气血。